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Liebe ADFDler,

seit alle technischen Probleme behoben sind, hat das Forum wieder täglich Neuanmeldungen. Das Team steht gern unterstützend zur Seite, kann aber aufgrund der wachsenden Teilnehmerzahl oft nicht mehr zeitnah antworten.

Daher freuen wir uns über alle, die im Sinne der Selbsthilfe andere unterstützen, sie zum Beispiel auf relevante Infothreads aufmerksam machen oder die mit ihren persönlichen Erfahrungen in den Austausch untereinander gehen. Ein Schwerpunkt des Forums ist die gegeseitige Unterstützung und Begleitung, dazu kann jeder seinen Teil beitragen!

Falls noch nicht geschehen, lest euch bitte die wichtigsten Absetz-Informationen gründlich durch und verlinkt sie gerne auch an neue Teilnehmer:

Erste Hilfe - Antidepressiva absetzen
Erste Hilfe - Benzodiazepine absetzen
Erste Hilfe - Neuroleptika absetzen

Viele Grüße vom Team

Musik als Kraftquelle

Was gibt es für andere Behandlungsformen? Was hast Du ausprobiert? Was hilft Dir? Antidepressiva, Benzodiazepine, Neuroleptika und andere Psychopharmaka können manchmal kurzfristig helfen, sind aber keine dauerhafte Lösung.
Pulsatilla
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Re: Musik als Kraftquelle

Beitragvon Pulsatilla » Montag, 05.06.17, 5:52

Eine Filmmusik noch, weil ich die auch so wunderschön finde.

"The heart asks pleasure first"

https://m.youtube.com/watch?v=8Wt8qgUo4kI

von Michael Nyman aus "the piana". Wunderschöner, eindrücklicher und berührender Film über eine taub stumme frau, die sich über das Klavier ausdrückt. An einigen Stellen aber brutal, könnte evtl triggern. Das piano stück aber einfach nur wunderschön und kraftvoll. Berührt mich immer zu Tränen und mein Herz wird ganz voll und weit. Hier in der super langen version, weil ich es stundenlang hören könnte.


Danke für eure lieder! Halleluja auch eines meiner lieblingstücke. Gänsehaut, dass es eine 10 jährige so eindringlich singt. Voiken kannte ich noch nicht, sooo schön! Pink Floyd habe ich ewig nicht gehört. Gerade das Stück fand ich als teeni aber besonders schön. Xavier berührt mich auch und Loreena liebe ich! Das lied, das Black wulf eingestellt hat, geht leider nicht. Gema.


Lieb gruss und habt einen guten tag! Pulsatilla
"Wenn du als Pinguin geboren wurdest, machen auch 7 Jahre Psychotherapie aus dir keine Giraffe!" (Eckart von Hirschhausen)

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Re: Musik als Kraftquelle

Beitragvon Pulsatilla » Freitag, 21.07.17, 0:07

Hallo ihr lieben :)

Hier noch ein Lied, soooo schön, so kraftvoll, sooo berührend. Ich kriege immer Gänsehaut, ob der Intensität und Tränen in den Augen. Aber ganz sicher nicht vor Trauer! Ich habe keine Ahnung, wie man so viel Gefühl in eine Stimme legen und so sehr mit ihr jubeln kann.

Hier Nina Simone und:

Feeling Good

https://m.youtube.com/watch?v=oRMICrdFRqw

Fängt harmlos, sehr soft und fast accapella an, steigert sich dann aber zu einer Intensität, unfassbar! Wer es anhören will, sollte es vermutlich schnell tun. Denn seltsamerweise sind immo fast alle Nina Simone Musik Videos gesperrt. Und guter Kopfhörer :wink:

Hoffe es gefällt euch so sehr wie mir. Eines der kraftvollsten Lieder, die ich kenne.

Lieb Gruss <3
Pulsatilla


Hier der songtext (wenn ihr mögt, übersetze ich ihn)

Feeling Good

Birds flying high you know how I feel
Sun in the sky you know how I feel
Breeze driftin' on by you know how I feel.

It's a new dawn
It's a new day
It's a new life for me yeah

It's a new dawn, it's a new day, it's a new life for me 
Ouh
And I'm feeling good

Fish in the sea you know how I feel
River running free you know how I feel
Blossom on the tree you know how I feel

It's a new dawn
It's a new day
It's a new life
For me
And I'm feeling good

Dragonfly out in the sun you know what I mean, don't you know
Butterflies all havin' fun you know what I mean
Sleep in peace when day is done that's what I mean
And this old world is a new world
And a bold world for me

Stars when you shine you know how I feel
Scent of the pines you know how I feel
Oh freedom is mine
And I know how I feel

It's a new dawn
It's a new day
It's a new life
For me

And I'm feeling good
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Pulsatilla
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Re: Musik als Kraftquelle

Beitragvon Pulsatilla » Montag, 24.07.17, 0:02

Hallo Ihr lieben :)


Hier noch eine wundervoll gefühlvolle und ausdrucksstarke Stimme, die ich gern vorstellen möchte. Hab sie selber erst vor 5-6 Wochen durch Zufall gefunden. Travis Comier mit einem Cover von Rihannas:

"Stay"
https://m.youtube.com/watch?v=w32GljUUfs4

Ich fand zuerst nur die phantastische Stimme. Das besondere an diesem Lied ist für mich obendrein, dass er auch noch wie meine grosse Liebe aussieht.
Sowie mit diesem Cover von Aerosmith. Die Stimme ist so absolut besonders, dass er es meiner Meinung in beiden Songs absolut mit den Originalen aufnehmen kann. Travis Comier mit:

"Dream On"
https://m.youtube.com/watch?v=sDRYt7IZ7sQ



Ich hoffe es gefällt euch so gut wie mir und Ihr auch wieder Lust bekommt, Eure Lieblingsmusik vorzustellen. Würde mich sehr freuen!


Lieb gruss und gute Nacht <3
Pulsatilla
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Kaulquappe 411
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Re: Musik als Kraftquelle

Beitragvon Kaulquappe 411 » Freitag, 11.08.17, 11:35

Guten Morgen,

passen zum momentanen WEtter ein wenig Gute-Laune-Musik, die vielleicht die trübe Stimmung ein wenig aufhellt:

ItS raining again von Supertramp

Viel Spaß und kommt gut durch den Freitag! Quappe :party:

https://www.youtube.com/watch?v=1IC-6diAL8M
Diagnosen: PTBS, Depression, Sozialphobie, Agoraphobie, Oralophobie, Migräne, craniomadibuläre Dysfunktion, vermutlich Autoimmunthyreoiditis
Erfahrungen mit Ximovan ( Paradoxe Reaktion), Melperon (drastische Alpträume), Taxilan (total abgeschossen) Fluoxetin (Depersonalisation), Lorazepam, Opipramol, Promethazin, Escitalopram, Cipralex, Valdoxan, Amitriptyllin.
Genannte Mittel nur kurze Zeit genommen und kalt abgesetzt, da angeblich keine Probleme nach so kurzer Einnahmedauer, hahaha!
2010 Venlafaxin 150 mg eingeschlichen, Kurzeitige Besserung der Stimmung bzw. Antriebs, jedoch Verstäkung der inneren Unruhe.
Hinzu kam Amisulprid 50mg, half sehr gut gegen Angst, jedoch horrende Nebenwirkungen (30 kg zugenommen, Kopfschmerzen, Diabetes, Hormonstörungen), daher kaltes Absetzen, weil angeblich unproblematisch. Nach 2 Tagen massive Suizidgedanken und Ängste, wieder auf 50 mg für 1 Jahr.
Sommer 2014 wegen Schlafstörungen 12 Tropfen Trimipramin, kaum Besserung, starker Nachhang, Depersonalisierung, Muskelsteifigkeit, Kurzatmigkeit, Nachlassen der körperlichen Belastbarkeit, eigenmächtiges kaltes Absetzen, daher wochenlang starke Schlafstörungen.
Amisulprid 50 mg Ende November 2014 eigenmächtig abgesetzt. Pro Woche 12, 5 mg weniger, keine Absetzsymptome
Venlafaxin 150 mg seit Mitte Dezember 2014 am Absetzen, innerhalb von 2 Wochen auf 37,5 mg mit starker Absetzsymptomatik,( Brainzaps, Weinerlichkeit, Verzweiflung, aggressive Ausbrüche, Bauchschmerzen, Durchfall, Sehstörungen)
11.1. auf 75 mg, da Absetzsymptome zu stark, nehmen im Verlauf des Sommers ab, Schneckenclubmitglied :schnecke:
Sept. 2015 Diagnose Autoimmunthyreoiditis, Einschleichen von Hormonen wegen unerträglichen Nebenwirkungen misslungen.
Regelmäßige Einnahme von Vitamin D, Leinöl, Basentee und versch. homöopath. Globuli bekommen mir sehr gut!!!

31. Oktober 2016 Fortsetzen vom Absetzen Venlafaxin 75 mg mittels Mikrotapering ( pro Kapsel ein Gewicht von 0,306 g)
Meine Absetzsymptome bei jedem Schritt, mal mehr, mal weniger: Weinerlichkeit, Pseudodepri, Pseudoschnupfen, Muskelschmerzen in den Beinen, Verspannungen Nacken und Kiefer, Brainzaps, Geräuschempfindlichkeit, leichte Übelkeit, Kopfschmerzen, Darmprobleme, Juckreiz, Hör- und Sehprobleme
4.11.: Kapselgewicht 0,304 g
7.11.: Kapselgewicht 0,302 g
10.11.: Kapselgewicht 0,300 g, Absetzsymptome zu stark, kurz hochdosiert, besser!
28.11.: Kapselgewicht 0,298 g
9.12.: KG 0,295 g
am 1.1. 2017 bei KG 0,292 g angekommen
17.01.2017 KG 0,290g
15.02.2017 KG 0,286 g
01.03.2017 KG 0,284 g
seit 24.04. 2017 KG 0,280 g
02.05.2017 KG 0,278 g
16.05. 2017 KG 0,276 g
mittlerweile bei KG 0,273 g
nun bei KG 0,270 g

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Re: Musik als Kraftquelle

Beitragvon LinLina » Sonntag, 13.08.17, 20:57

Hallo Quäppchen :-)

Supertramp höre ich auch gerade oft, und zwar auf Kassette :D wollte mich eigentlich von meinem Kassettenrekorder trennen (ja, sowas besitze ich noch :haha: ) aber habe gleichzeitig 5 Kassetten gefunden, Supertramp, Rolling Stones, Joe Satriani, Greenday, Brings... und jetzt hör ich mit begeisterung diesen speziellen Kassetten-Sound :zombie: und schaff es nicht die Sachen weg zu geben.

Ich glaub ich behalte ihn und stelle ihn in Küche oder Bad, irgendwie hat das was.

Liebe Grüße
Lina
Ursprünglicher Grund der Einnahme: Seit 2014 chronische Schmerzen, PTBS, heftige Unverträglichkeitsreaktion auf Schmerzmittel und Antibiotika (anhaltende Krampfanfälle) und OP wegen Tumorverdacht

Lorazepam: 1,5 mg von 7/2014 - 10/2014, dann 4 Monate schrittweiser Entzug (sehr heftig) und seit 8.2.2015 komplett abgesetzt :-)

Mirtazapin: Winter 2014/15 bis 30 mg für Benzo-Entzug, langsames und mühsames Absetzen seit März 2015.

Aktuell: Seit 16.8.2017: 0.75 mg Mirtazapin / Mein Thread

Mein Medikamentenverlauf :schnecke: :
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