Danke für diese super Liste!
Aber schockierend, vieles habe ich garnicht mit Entzug in Verbindung gebracht
LG, Alice
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Re: Muskelverspannungen, Rückenschmerzen
Hallo !
Ich habe sehr gute Erfahrungen mit Yoga gemacht.
ich praktiziere es schon länger, aber so richtig gegen Schmerzen hilft es mir unter Anleitung.
Auch wegen der Endentspannung am Schluss. Da kann ich mich besser drauf einlassen, als wenn ich das allein zu Hause mache.
Lieben Gruss
alice
Ich habe sehr gute Erfahrungen mit Yoga gemacht.
ich praktiziere es schon länger, aber so richtig gegen Schmerzen hilft es mir unter Anleitung.
Auch wegen der Endentspannung am Schluss. Da kann ich mich besser drauf einlassen, als wenn ich das allein zu Hause mache.
Lieben Gruss
alice