ADFD

Hi! Die Unruhezustände sollen wohl leider echt so sein mit Citalopram. Aber gegen den Zustand, dass der Boden unter Deinen Füßen wankt = Schwindel, da habe ich Atemübungen gegen gemacht. Ist es bei Dir vielleicht auch Hyperventilation wie bei mir? Ich habe den Schwindel mit Atemübungen unter Kontrol...

Hey! Das blöde Gefühl geht vorbei! Mir hilft dann immer Meditationsmusik (wahlweise Meeresrauschen) ein bißchen weiter und mit meiner Freundin telefonieren... wenn das nicht ausreicht geh zu einer Ärztin, der Du vertraust. Es gibt echt nette und verständnisvolle Ärzte! Hoffe Du hast einen. Am besten...

Hallo Gabi! Ist schon komisch, ich habe meine letzte Tablette Citalopram auch Sonntag genommen. Und es wird meine letzte gewesen sein! Es ist wirklich nicht leicht, aber ich denke mich psychisch immer besser zu fangen. Sicher wird es in nächster Zeit ein ständiges Auf und Ab mit meinen Stimmungen et...