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- 30.07.2018 15:22
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Fischöle können das Absetzen erleichtern - Infos/Erfahrungen
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Re: Erfahrungen mit Fischöl als Unterstützung bei Entzugssymptomen
Hey, habe zuletzt einige Studien und Metaanalysen zum Thema Omega 3 bzgl. depressiver Symptomatik gelesen und die Tendenz ist die, dass eher hochdosiertes EPA relevant für die (etwaige) Wirkung ist. Die Studien unterscheiden sich u.a. darin, dass bei manchen das Verhältnis EPA zu DHA und bei anderen...
- 02.06.2018 19:08
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Fischöle können das Absetzen erleichtern - Infos/Erfahrungen
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Re: Erfahrungen mit Fischöl als Unterstützung bei Entzugssymptomen
Hallo alle, habe eine Frage zum Verhältnis EPA/DHA: Ich hatte es so verstanden, dass im AD-Entzug gerade das DHA wichtig wäre, bin nun aber mehrfach auf die Info gestoßen, dass umgekehrt ein hoher EPA-Anteil antidepressiv relevant ist. Das wird z.B. hier mit bezug auf Studien behauptet: https://www....