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Hallo tcu46049, danke für deine Antwort, ich hab mir jetzt mitlerweile fest vorgenommen, meinen Arzt um einen Therapiewechsel zu bitten. Bn gespannt, diese Woche gehe ich noch zu ihm. Hast du selbst schon Erfahrung mit solchen Selbsthilfegruppen, von denen du schreibst? So was wäre für mich auch ein...

Hallo Oliver, danke für deine Antwort, tschuldige daß ich mich jetzt erst melde. War lange nicht mehr am Computer, es wechseln meine Tätigkeiten halt auch so oft, wie mein innerer Seelenzustand. Ich versuche phasenweise immer was anderes um gegen das Monster Depression an zu kämpfen. Momentan gebe i...

Hallo zusammen! ich bin seit 6 Jahren depressiv, mal mehr mal weniger, dieses Auf und Ab macht mich mit der Zeit kaputt. Ich bin 44 Jahre alt und habe gerade meine Ehescheidung hinter mir. Außerdem musste ich mein Haus verkaufen, weil ich vor 5 Jahren Erwerbsunfähigkeits-Rentner wurde. Es dreht sich...

Hallo Sandra (und jeder, der dies liest), danke dir für deine Antwort und dein Daumendrücken! Bei meinen zwei Therapeuten, die ich bisher hatte (Beide Therapien abgebrochen), war das Scheitern dadurch entstanden, daß ich die auferlegten Aufgaben des jeweiligen Therapeuten nicht in die Tat umsetzen k...

Hallo Sandra, erst mal danke ich dir für deine Antwort. Das mit der Verhaltenstherapie habe ich in der Tagklinik (9Wochen) und bei meinen zwei Therapeuten, die ich bisher hatte, (beide male so nach der 12. Stunde abgebrochen) auch praktiziert, hab mich entspannen können, habe bestimmte Angstsituatio...

Hallo Uschi, vielen Dank für Deinen Beitrag zu meinem Problem. Es stimmt schon, Angst vor etwas kann man nur bekämpfen, wenn man versucht, das zu tun, wovor man sie hat. Ich versuch es immer wieder, durch das Versagen wird dann meine Depression verstärkt und alles ist schlimmer als vorher. Im Laufe ...

Hallo, ich hab dieses Forum entdeckt und schreib mal was über mich: Ich bin 44 Jahre alt, mit 39 Jahren brach eine Depressionserkrankung über mich herein, die sich gewaschen hat. Begleitet mit wahnsinnigen Angsanfällen. Hab dann in einer Tagklinik 9 Wochen verbracht. Dabei wurde ich auf 150 mg Sarot...