ADFD

Hallo BinIchNormal, bitte lies Dir den Begrüßungstext und die darin gesetzten Links sehr genau durch - Du findest darin alle Basisinformationen, die Du zur ersten Information brauchst. Unter anderem gibt es da einen Passus über unsere Forumsnettikette, jeden Beitrag mit einem Hallo zu beginnen und m...

Hallo Federnden, nimm Dir doch für die Umstellung einer Teildosis auf Tropfen etwas mehr Zeit! Also z.B. eine Woche 15 mg Tabletten und 5 mg Tropfen und erst dann reduzieren. Es kann sein, daß es bei der Umstellung zu Symptomen kommt, deshalb ist es gut, dem Körper ein wenig Gewöhnungszeit zu geben,...

Hallo Ilvy, oben rechts auf Deinen Namen klicken, persönlicher Bereich - Profil - Signatur ändern. Dazu gibt es einen Link im Begrüßungsbeitrag und auch oben rechts über die Suchfunktion läßt sich sowas finden. Des Weiteren haben wir hier einen "Was finde ich wo im Forum" - Thread, da findet man so ...

Hallo Michi, willkommen im ADFD. Hier zunächst einige wichtige Punkte zum Austausch im Forum: Das ADFD ist ein Selbsthilfeforum und lebt vom gegenseitigen Austausch von Betroffenen untereinander. Mit der Anmeldung hast du dich für gelebte Selbsthilfe und aktiven Austausch auf der Basis der bereitges...

Hallo Ilvy, wie Du ja bei Deinen letzten Versuchen, die ja noch nicht lange her sind, bemerkt hast, ist es völlig utopisch, in 6-8 Wochen medikamentenfrei zu werden. 300 mg Trimipramin und 15 mg Zopiclon sind hohe Dosen, die über Jahre ausgeschlichen gehören. Alles andere wird im gleichen Desaster m...

Hallo Cinnamon, welches Venlafaxin-Präparat hast Du denn? Sind es Kapseln? wenn ja, öffne mal eine und schau, ob da ganz viele kleine Kügelchen (weit über 100) drin sind. Wie hoch war Deine Dosis in der Einnahmezeit? Es wäre eine Möglichkeit, eine Minimenge (1-3 mg) wieder einzunehmen, um die Entzug...

Hallo Atlas, willkommen im ADFD. Hier zunächst einige wichtige Punkte zum Austausch im Forum: Das ADFD ist ein Selbsthilfeforum und lebt vom gegenseitigen Austausch von Betroffenen untereinander. Mit der Anmeldung hast du dich für gelebte Selbsthilfe und aktiven Austausch auf der Basis der bereitges...

Hallo Cinnamon willkommen im ADFD. Hier zunächst einige wichtige Punkte zum Austausch im Forum: Das ADFD ist ein Selbsthilfeforum und lebt vom gegenseitigen Austausch von Betroffenen untereinander. Mit der Anmeldung hast du dich für gelebte Selbsthilfe und aktiven Austausch auf der Basis der bereitg...

Hallo KeepItReal, willkommen im ADFD. Hier zunächst einige wichtige Punkte zum Austausch im Forum: Das ADFD ist ein Selbsthilfeforum und lebt vom gegenseitigen Austausch von Betroffenen untereinander. Mit der Anmeldung hast du dich für gelebte Selbsthilfe und aktiven Austausch auf der Basis der bere...

Hallo Tisyria, willkommen im ADFD. Hier zunächst einige wichtige Punkte zum Austausch im Forum: Das ADFD ist ein Selbsthilfeforum und lebt vom gegenseitigen Austausch von Betroffenen untereinander. Mit der Anmeldung hast du dich für gelebte Selbsthilfe und aktiven Austausch auf der Basis der bereitg...

Hallo Sistar, wie schon geschrieben ist Schlaflosigkeit ein sehr häufiges Entzugssymptom. Ich setze auch seit 1 1/2 Jahren Mirta ab, zum Glück habe ich vorher hierher ins Forum gefunden. Es geht mir insgesamt gut, aber immer mal wieder habe ich ein paar schlaflose Nächte hintereinander, vorwiegend i...

Hallo Sistar, Hat es einen Grund, warum Du immer so große Dosissprünge machst? Von 15 auf 7,5 auf Null, dann wieder auf 7,5, runter auf 3,75 und nun wieder hoch auf 7,5 - und das alles innerhalb 2 Monaten - das ist sehr großer Stress für Dein Nervensystem. Evtl. hätte sich der Schlaf auch mit einer ...

Hallo Ilse, willkommen im ADFD. Hier zunächst einige wichtige Punkte zum Austausch im Forum: Das ADFD ist ein Selbsthilfeforum und lebt vom gegenseitigen Austausch von Betroffenen untereinander. Mit der Anmeldung hast du dich für gelebte Selbsthilfe und aktiven Austausch auf der Basis der bereitgest...

Hallo Melleh, denkst Du bitte an die Signatur? Hast Du schon wieder eindosiert? Wenn ja, bitte eintragen und ein Datum dazuschreiben. Formulierungen wie: "Ich werde heute wieder eindosieren" sind morgen oder übermorgen schon nicht mehr richtig - was ist "heute"? Du merkst, je genauer, desto besser. ...

Hallo Melleh, hier sind die Präparate mit Kügelchen aufgeführt: https://adfd.org/austausch/viewtopic.php?p=257753#p257753 Es gibt hier einen Frage- und Antwortkatalog, wo Du auch selber solche Sachen finden kannst: https://adfd.org/austausch/viewtopic.php?f=66&t=16653 Es gibt wohl bei den meisten Ve...

Hallo Melleh,

schön, daß die Wiedereinnahme funktioniert! Und nun schön langsam

Bitte trag die Wiedereinnahme noch in Deine Signatur ein und halte diese immer aktuell - danke!

Gruß, Towanda

Hallo Franziska, hast Du Dir den Begrüßungsbeitrag von Carlotta schon durchgelesen? Neben vielen anderen wichtigen Informationen haben wir eine Regel bezüglich der Nettikette: Uns ist ein freundlicher, wertschätzender Umgang im Forum sehr wichtig. Dazu gehört, Beiträge mit einem "hallo" zu beginnen ...

Hallo Katrin, Was ist ein slackline? http://slackline-therapie.de/physiotherapieundfitness.html Und könnte man das vom Kopf her kriegen, hättest du da eine Idee? Ich hoffe mit Fahrrad fahren kriegt man auch wieder gut gleichgewicht. Naja, ich meine, vielleicht kann Dein Knie schon wieder mehr als ih...

Hallo Katrin, ja, am Anfang war das schwierig, da ich kein so rechtes Vertrauen in das neue Knie hatte. Aber in der Reha habe ich dann viel trainiert, vor allem auch auf der Wackelscheibe und der Slackline, dann wurde es recht schnell besser. Innenbandriss ist ja keine so schwere Verletzung daß es n...

Hallo Aqua,

zu dem was Anna schreibt kommt noch, daß, wenn Du die Tabletten teilst, die Retardierung zerstört wird. Deshalb ist es besser, auch diese in einer Kapsel einzunehmen.

Gruß, Towanda