sunflower1979: Zolpidem Entzug

[sunflower1979]

Hallo, ich habe gestern zum ersten mal mit der Wassermethode und 7,5 mg Zolpidem geschlafen und heute morgen habe ich es dann richtig fies gespürt das etwas anders ist. War ganz schlimm unruhig und innerlich verwirrt. Komischerweise ist das auch immer morgens, dass ich dann wie panisch erwache das legt sich dann meistens nach ner Zeit. Ich denke vielleicht hatte ich zuvor als ich die Wassermethode angewendet hatte doch eher 8,5 oder 8 genommen, da ich es ja immer nur gestückelt hatte. Wie auch immer. Ich bin gerade etwas durcheinander. Will ja nicht jetzt wo es ganz gut klappt wieder gleich höher gehen. Wie habt ihr das generell gehandhabt wenn es mal schlechter ging. Lieber dann etwas länger auf der gehabten Dosis bleiben oder wirklich auch mal zurück zur höheren gehen. Danke für Eure Antworten.

[Sunnyrose]

Hallo Sunflower

Da du dir nicht sicher bist, wieviel genau du vorher genommen hast, würde ich doch eher mit 8mg weiterfahren. Das war ja vorher sehr ungenau. Da würde ich jetzt von einer sicheren Dosis ausgehen in der Mitte, also 8mg. Und diese halten.

Liebe Grüsse
Deria

[sunflower1979]

Danke Deria, und danke euch allen auch. Bin echt sehr dankbar, dass ich dieses Forum gefunden habe.

[lunetta]

Hallo!

Ich bin auch Deria`s Meinung - zuerst von der letzten stabilen Dosis ausgehen, dabei bleiben und erst bei Stabilisierung weiter absetzen.
Wenn es vorher ungenau war, dann lieber eine Dosis suchen, die der letzten am nächsten ist, lieber von ein wenig höher ausgehen, als einen zu großen Schritt zu machen, und dann wegen zu großer Symptome das ZNS so zu reizen, dass es dann noch länger dauert bis du wieder stabil bist.
Gute Besserung! LG

[sunflower1979]

Hallo,

ich brauche eure Hilfe. Ich bin schon seit über einem Jahr Zolpidem abhängig. Ich nehme jede Nacht eine 10 mg Tablette, aber leider kann ich selbst mit der Tablette nicht wirklich gut schlafen und bin am nächsten Tag geredert und fühle mich müde und leer. Ich will auf jeden Fall los kommen von den Tabletten. Aber leider bin ich beim Absetzen immer daran gescheitert, dass ich dann wirklich beim runterdosieren ab einem Punkt gar nicht mehr schlafen konnte. Ich suche Leute, die in einer ähnlichen Situation sind oder es sogar geschafft haben. Gibt es Kliniken oder Ärzte im Raum Frankfurt die mir jemand empfehlen kann. Ich bin echt ziemlich verzweifelt und weiss gerade wirklich nicht was ich machen soll.

Ich Danke Euch schon mal für Eure Hilfe

[Jamie]

Hallo sunflower,

willkommen im Forum

Dass die 10mg Tablette nicht mehr wirkt ist kein Wunder.
Ich bin eher überrascht, dass du stur die Dosis gehalten hast (was natürlich gut ist).
Man rutscht bei Benzos und Z-Drugs wie Zolpidem, die benzodiazepin-analog wirken, sehr schnell in die Toleranz und müsste dann immer weiter die Dosis steigern, um wieder für ein paar Wochen einen Effekt zu spüren.

Es ist essentiell in deinem Zustand, dass du daran arbeitest, weswegen du Schlafstörungen hast, denn sie werden dich während des Entzugs begleiten oder noch schlimmer werden.
Schlaftabletten haben ja keine heilende Wirkung, sondern deckeln nur das Schlimmste und die Urproblematik bleibt verdeckt bestehen.

Hast du denn eine Idee, weswegen du so schlecht schläfst? Hast du einen Therapeuten, mit dem du das aufarbeiten kannst?

Wie ist es mit Entzügigkeit? Du schreibst, die Tablette wirkt kaum noch und du schläfst schlecht. Merkst du tagsüber auch Entzugssymptome wie schwitzen, frieren, Schwindel, Unruhe, Ängstlichkeit, Herzklopfen etc. oder ist das bislang noch nicht eingetreten?

Wir haben nur eine sehr kleine interne Arztliste und können dir nicht versprechen, dass wir jemanden in deiner Nähe haben, der für die Problematik aufgeschlossen ist, aber wir werden mal nachschauen und dir dann eine PN schreiben.

Viele Grüße
Jamie

[sunflower1979]

Hallo Jamie,

erstmal vielen Dank für Deine Antwort. Also Herzrasen habe ich selten. Aber einen erhöhten Blutdruck habe ich schon oft und natürlich innere Unruhe. MIr würde es schon etwas bringen einen Arzt im Bundesland Hessen zu haben. Für einen guten Arzt würde ich auch gerne ein zwei Stunden fahren. Wenn ich jemand hätte an den ich mich mit meinem Problem wenden kann und der auch ein bisschen die Thematik kennt und versteht wäre mir schon sehr geholfen. Momentan weiss ich nur es geht nicht weiter so wie es momentan ist. Das Problem ist, dass ich auch nicht wirklich weiss wie ich anfangen soll. Wenn es um Alkohol oder harte Drogen geht gibt es zig Anlaufstellen Bei Schlafmitteln ist alles sehr schwammig was man im Internet findet. Es sind so viele Sorgen die ich habe. Und manchmal nimmt mir dass, dann auch den Lebensmut und ich weiss nicht mehr weiter. Ich befinde mich in einer sehr langsamen Abwertsspirale und ich habe das Gefühl dass es nicht besser werden kann in der Zukunft. Das macht mir Angst. Könntest Du mal bitte schauen ob Du einen Arzt in Hessen oder Großraum Mainz, Frankfurt, Wiesbaden hast. Das würde mir unsagbar helfen. Ich brauche einfach irgendeinen Ansatz. Denn ich will ja auch los kommen davon und ich will auch wieder leben und nicht nur existieren.

Ich danke Dir Sunflower

[Annanas]

Hallo sunflower ,
ich habe dir eine PN geschickt - Angaben zu Ärztepraxen geben wir nur darüber weiter, sie werden nicht öffentlich gestellt.

Liebe Grüße von Anna

[Elisabethanna]

Hallo Sunflower,

ich möchte dir einfach nur einen lieben Gruß hinterlassen. Ich nehme nur sehr, sehr selten Zolpidem, quasi im Notfall. Und ich weiß, dass es zumindest bei mir die Stimmungslage erheblich verschlechtert und dazu führt, sich sehr ausgelaugt zu fühlen. Wenn du dich also mutlos und kaputt fühlst, kann es auch am Zolpidem liegen. Hast du mal probiert, abends hochdosiert Passionsblumen-Extrakt zu nehmen? Diesen Tipp habe ich selbst hier in diesem wunderbaren Forum bekommen.

Ich wünsche dir, dass du alle Unterstützung findest, die du brauchst.
Sei lieb gegrüßt von
Elisabethanna

[Kimeta]

Hallo Sunflower,

hattest Du nicht schon mal einen Thread, diesen hier? Für den Austausch hier ist es ev. wichtig zu wissen, dass Du nicht erst seit einem Jahr mit Zolpidem zu tun hast.

Konntest Du es denn zwischendurch mal absetzen und hast wieder angefangen, oder hast Du es durchgehend genommen?

Passionsblume habe ich übrigens auch schon einige Zeit genommen, als ich sehr große Probleme in meinem persönlichen Umfeld hatte und kaum schlafen konnte. Ich habe den Eindruck, dass es mir geholfen hat.

Viele Grüße
Kimeta

[Ululu]

Threads zusammengeführt.


Danke für den Hinweis, Kimeta.

[escargot]

Hallo sunflower

ich nehme zopiclon auch fast nie, aber habe gute Erfahrungen mit Passionsblume gemacht (Dragees und Tee). Von dem Tee (bestellt hier https://www.herbathek.com) habe ich 1 l 1 Std. vor dem Schlafengehen getrunken. Geschmack ist - äh.. seifig, aber es hilft tatsächlich. Einen Versuch ist es vielleicht wert?

Alles Liebe dir!
escargot

[Dagma]

Liebe sunflower1979: habe eine Frage an dich! Nehme auch seit 10 Wochen Zopiclon, aber nur um schlimme Anfälle beim Tavorentzug abzufangen. Bin jetzt schwerstabhängig von Zopiclon geworden und schlafe höchstens 2 Stunden. Möchte das Mittel ausschleichen habe aber keinen Arzt der es mir verschreibt. Bin also aufgeschmissen.

Herzliche Grüße
Dagma

[Straycat]

Liebe Dagma,

Sunflower war seit Juli 2019 nicht mehr im Forum aktiv. Das nur als Hinweis, falls die Antwort länger dauert oder ausbleibt.

Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass es besser wird bei dir
Liebe Grüße,
Cat