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seit 1.8.2019 gibt es Änderungen im Forum. Es ist nur noch teilweise öffentlich zugänglich. Ohne Anmeldung können nur die Rubriken "Informationen", "Neue Teilnehmer" sowie "Erfahrungsberichte" gelesen werden.

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Euer ADFD-Team

Johannisbeere: Quetiapin ausschleichen verläuft gut

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Johannisbeere
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Johannisbeere: Quetiapin ausschleichen verläuft gut

Beitrag von Johannisbeere » Samstag, 03.08.19, 21:41

Liebe Foris, liebe stille Mitlesende,

ich lese hier schon sehr lange still mit und habe es maßgeblich dem Forum zu verdanken, dass mein Absetzen bisher so gut verläuft. Ich finde es sehr bewundernswert, was ihr hier leistet und wie viel Mitgefühl, Geduld & Hoffnung hier verbreitet wird!

Ich möchte mich einmal vorstellen und mitteilen, dass das Ausschleichen auch nahezulos problemlos verlaufen kann und es sich meiner Erfahrung nach echt lohnt, langsam zu machen, auf den eigenen Körper und die Seele zu hören und die emotionalen Themen mit Unterstützung von außen zu bearbeiten.

Ich nehme seit 2012 Quetiapin retard, die meiste Zeit 400 mg. Durchs Kiffen hab ich 2011 leichte psychotische Symptome und starke Angstzustände bekommen, aber auch davor war schon einiges lange im Argen. Es folgte ein Psychiatrieaufenthalt, einige mMn nicht ganz richtige Diagnosen, verschiedene Neuroleptika, Antidepressiva, Lithium. Zusätzlich habe ich eine Schilddrüsenunterfunktion bekommen, die sich mit dem Reduzieren inzwischen aber wieder gelegt hat.

2016 hab ich mich dann entschlossen, es ohne Medikamente zu versuchen, weil ich einiges in meinem Leben zum Positiven verändern konnte und ich mich dadurch stabil und symptomfrei fühlte. Ich hab zuerst das Citalopram und dann das Lithium ausgeschlichen (erinnerungsgemäß immer eine ½ Tablette weniger pro Monat), seit April 2018 ist jetzt das Quetiapin dran und ich bin jetzt bei 75mg angekommen. Der happige Teil kommt also erst noch.

Zum Glück habe ich bisher wenig Absetzsymptome, bzw. kann lernen, mit ihnen umzugehen und mehr im Einklang mit meinem Körper und meiner Psyche zu leben. Einige der Symptome (ich hab sie alle in der Signatur aufgeführt) hängen sicher auch mit der zwischenzeitlichen SD-Überfunktion zusammen. Aber alles ist gut aushaltbar, zum Glück nicht durchgängig da und bei behutsamen und langsamen Reduktionsschritten auch wirklich deutlich schwächer. Ich hab wohl bisher sehr viel Glück!

Für mich überwiegen auf jeden Fall die positiven Seiten (wobei ich nicht genau sagen kann, was von anderen Veränderungen in meinem Leben und was vom Reduzieren kommt): Ich fühle mich lebendiger, geistig wacher, meine Emotionen fühlen sich authentischer an, ich schlafe nur noch 7-8h, habe deutlich abgenommen, nehme viel mehr Dinge wahr und habe inzwischen viel Freude am Leben.

Das Neuroleptikum hat lange vieles unterdrückt bzw. abgeschirmt und manchmal ist es herausfordernd mit dem umzugehen, was jetzt hochkommt an Gefühlen und Themen. Mir hilft da zunehmende Gelassenheit, Akzeptanz der schwierigen Situationen & Dankbarkeit für die guten Momente und Dinge, viel Selbstfürsorge & Selbstmitgefühl, meine neugewonnene Spiritualität und das Wissen, dass ich beim Absetzen nicht allein bin.

Ich hoffe sehr, dass ich weiterhin so vernünftig bin, langsam bzw. wenn nötig im niedrigeren Bereich noch langsamer zu reduzieren. Auch wenn das in dem Tempo dann eben wohl noch 1-2 Jahre dauert. Das war jetzt auch eine klitzekleine Selbstermahnung ;)

Ich weiß, hier ist grade viel los und das war viel Text – ich brauche auch gar keine lange Antwort, ich konnte mich schon sehr gut selbst versorgen mit eurem gesammelten Wissen & Erfahrungen.

Liebe Grüße und ein dickes Danke an Euch alle,

Johannisbeere
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Towanda
Teamunterstützung
Beiträge: 2404
Registriert: Dienstag, 16.01.18, 18:23

Re: Johannisbeere: Quetiapin ausschleichen verläuft gut

Beitrag von Towanda » Samstag, 03.08.19, 22:09

Hallo Johannisbeere,

willkommen im ADFD. Du hast Dich ja schon gut eingelesen.
Bitte achte gut auf Dich, Du hast schon einige ADs eingenommen und abgesetzt und auch jetzt bist Du sehr schnell unterwegs. Wir empfehlen hier maximal 10 % der zuletzt genommenen Dosis alle 4-6 Wochen, vorausgesetzt man ist bis dahin weitgehend beschwerdefrei.


Hier nochmal die wichtigen Punkte zum Austausch im Forum:

Das ADFD ist ein Selbsthilfeforum und lebt vom gegenseitigen Austausch von Betroffenen untereinander. Mit der Anmeldung hast du dich für gelebte Selbsthilfe und aktiven Austausch auf der Basis der bereitgestellten Informationen entschieden.

Bitte beachte, dass im Forum keine medizinischen Ratschläge gegeben werden. Du entscheidest dich selbstverantwortlich, ob du etwas von den Erfahrungen anderer Betroffener umsetzen möchtest.

Auch Teammitglieder sind keine medizinischen oder psychologischen "Berater", "Profis", "Fachleute" oder "Experten"! Wie alle anderen Teilnehmer auch, sind sie selbst Betroffene oder Angehörige und beteiligen sich, soweit es ihre Kräfte zulassen, am Austausch und geben Erfahrungen weiter.

Bevor du dich am Austausch beteiligst, lies dich bitte zunächst unbedingt in unsere Grundlageninfos zum Absetzen von Neuroleptika ein: Erste Hilfe - Neuroleptika absetzen

Dies hier ist jetzt dein persönlicher Thread. Hier kannst du über deine Erfahrungen mit deinem Absetzverlauf berichten und dich mit anderen darüber austauschen. Du kannst hier auch deine Fragen zu deinem Absetzprozess stellen.

Damit du Rückmeldungen zu deinem Absetzverlauf bekommen kannst, ist es erforderlich, dass du eine Signatur erstellst. Die Anleitung wie das geht und was rein gehört findest Du hier: Signatur erstellen

Erfahrungen mit dem Umgang mit entzugsbedingten Schwierigkeiten/Symptomen findest du in den Bereichen Umgang mit dem Entzug und Gesundheit. Eine Übersicht über ausgewählte Themen findest du unter Was finde ich wo im Forum? Bitte benutze auch die Suchfunktion oben rechts.

Uns ist ein freundlicher, wertschätzender Umgang im Forum sehr wichtig.
Dazu gehört, Beiträge mit einem "hallo" zu beginnen und einem Gruss zu beenden.
Wenn du dich für eine Antwort bedanken möchtest, kannst du auf den Daumen hoch Button rechts oben in dem jeweiligen Beitrag clicken.

Wenn du Kraftausdrücke verwenden willst, benutze dafür bitte den censored smiley, also z.B. sch :censored: Beachte bitte auch unsere Regeln.

Damit die Beiträge besser lesbar sind, füge bitte Absätze und Leerzeilen ein.

Es kann etwas dauern, bis du eine persönliche Antwort auf dein Anliegen bekommst, bitte habe dann etwas Geduld.

Wichtig: Du wirst nicht automatisch darüber informiert, wenn du Antworten in deinem thread bekommst! Wenn du eine Information über mail wünschst musst du das zunächst einstellen.

Dein thread befindet sich aktuell in der Rubrik "Hier bist du richtig". Sobald du im Forum "angekommen" bist, wird er von einem Moderator in die passende Rubrik Antidepressiva absetzen/ Benzodiazepine absetzen/ Neuroleptika absetzen verschoben.

Ich wünsche dir einen guten Austausch im Forum,
liebe Grüsse,

Towanda
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26.09.19 - 1,95 mg Mirtazapin
24.10.19 - 1,65 mg Mirtazapin

Weitere Medikamente:
Wegen Fluorchinolone-Schädigung jede Menge NEMs
1 x wöchentlich Mirtazapin C30 5 Globuli
3 x tgl. Thyreoidea comp. 3 Globuli


Wenn eine Schraube locker ist, hat das Leben etwas mehr Spiel.

Johannisbeere
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Re: Johannisbeere: Quetiapin ausschleichen verläuft gut

Beitrag von Johannisbeere » Sonntag, 04.08.19, 19:25

Hallo Towanda,

danke für die Willkommensworte, den Hinweis auf die 10% und fürs Freischalten ;)

Liebe Grüße,
Johannisbeere
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