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Es -Citalopram abgesetzt

Verfasst: 22.03.2018 10:16
von Bittchen
Hallo ihr Lieben,

im Januar 2017 habe ich Es -Citalopram ausgeschlichen.
In 4 Monate von 20 mg auf 0 , das war viel zu schnell,nachdem ich viele Jahre immer wieder Ads geschluckt habe.
Aber ich hatte Glück.

Es ging mir viele Monate sehr schlecht,aber jetzt spüre ich doch eine große Erleichterung.
Seit ein paar Wochen, geht es mir bei meinen äußeren Umständen entsprechend ,gut.
Da kann ich nur hoffen,dass es nicht nur ein Fenster ist .
Ich habe eine neue Therapeutin gefunden und hoffe in einer erneuten depressiven Krise eine kompetente Begleitung zu haben.
Im Moment genieße ich den ganz normalen Alltag.

Dass ich den wieder bewältigen kann,ohne sehr viel Zwang ausüben zu müssen.
Das hätte ich nicht so schnell erwartet.
Dass meine sehr lange bestehende depressive Störung geheilt ist,wage ich nicht zu hoffen.
Heute bin ich überzeugt,dass die lange Zeit, immer wieder erneute Einnahme von Medikamenten, die Chronifizierung ausgelöst hat.
Ich will euch einen Bericht senden,um hier etwas Hoffnung zu geben.
Es geht immer vorbei,wir wissen nur nicht wann.


Ich weiß allerdings auch,dass ich nicht so belastbar bin.
Immer werde ich auf mich achten müssen ,um mich nicht zu überfordern.
Das habe ich viel zu spät gelernt.
Heute bin ich älter, aber in jüngeren Jahren fiel es mir schon schwer,zu akzeptieren krank zu sein.
Eine depressive Störung sieht man von Außen nur selten und die Stigmatisierung machte mir noch zusätzlich zu schaffen.
Ohne Ads kann ich wieder fühlen,das ist nicht immer schön,weil auch die schlechten Gefühle ohne Dämpfung ausgehalten werden müssen.
Aber das ist auch richtig so und gehört zum Leben.

Alles erdenklich Gute wünsche ich jedem der hier schreibt und liest.
Liebe Grüße
Brigitte

Re: Es -Citalopram abgesetzt

Verfasst: 23.03.2018 16:24
von Rosenrot
Liebe Brigitte, :)

herzlichen Dank für deinen schönen Bericht.

Genau so stelle ich es mir vor: Man ist durch ein tiefes Tal gegangen und begegnet danach wieder dem Leben mit all seinen unterschiedlichen Aspekten. Es ist nicht mehr so wie vorher. Es ist anders. Aber diese andere Qualität ist keineswegs schlechter.

Danke für die Zuversicht und Erkenntnis, die aus deinen Zeilen spricht.

Mach weiter so, liebe Bittchen!

Sei herzlich umarmt. :group:
Rosenrot

Re: Es -Citalopram abgesetzt

Verfasst: 25.03.2018 09:49
von Bittchen
Liebe Rosenrot,

danke für deine lieben Worte.
Auch ich wünsche dir von ganzem Herzen alles erdenklich Gute.
Es ist immer wieder schön von dir zu lesen.

Liebe Grüße
Brigitte

Re: Es -Citalopram abgesetzt

Verfasst: 06.04.2018 12:03
von stubi
Liebe Brigitte,

es freut mich so unendlich für dich!!!!

Es muss Freude pur sein was braucht man sonst im Leben als wieder Zuversicht zu spüren.

Weiter so!

Liebe Grüße
Renate

Re: Es -Citalopram abgesetzt

Verfasst: 29.08.2021 16:42
von Bittchen
Hallo Ihr Lieben,

gerade bin ich zufällig auf den Beitrag oben von mir gestoßen.
Damals war ich so froh, nach einem sehr schwierigen Jahr, endlich ein Fenster zu haben.
Es folgten noch viele ups und downs, aber ich bin weiterhin froh und dankbar noch hier sein zu dürfen.
Auch kann ich nicht sagen, ob mein Verlauf nach dem Absetzen "normal" ist, ich kann ja nur meine eigene Erfahrungen schildern.
Aber ich habe keinen Tag bereut, weiter ohne PP durchgehalten zu haben.

Ich weiß noch nicht, ob ich mich nach fast vier Jahren Teilnahme hier, auf ein neues Forum einlassen will.
Durch das Ehrenamt von Oliver und den Moderatoren/innen habe ich ja sehr profitiert.
Dafür bin ich sehr dankbar und habe versucht mit meinen bescheidenem Wissen etwas zurück zu geben.
Wie ich die Selbsthilfe bei meiner rezidivierenden Depressiven Störung umsetzen kann, weiß ich theoretische ja ,das glaube ich im Moment wenigsten.
Auch wenn das nicht immer so funktioniert wie ich mir das wünsche.
Die Balance zur Überforderung und Pausen zu halten, ist bei mir nicht einfach.
Auch positiven Aktivitäten kosten Kraft.
"Als die Geduld verteilt wurde, war ich gerade auf der Suche nach meiner Axt."
Ein kleiner Scherz ,lach.

Egal was im Moment wieder Mal nicht einfach ist, es ist ja immer Irgendwas, bin ich sehr dankbar bis hierher gekommen zu sein und auch für das was ich noch habe.

Euch heute noch einen guten Sonntag.
Liebe Grüße
Brigitte