Entzugssymptome sind Symptome der Heilung

[FineFinchen]

Liebe Lina, liebe Multivitamin,

tausend Dank für das Finden und Übersetzen des Artikels! Ihr seid echt genial

Viele liebe Grüße
Finchen

[Ringelblume]

ich bin neu hier und das war der erste Beitrag den ich las. und mein Gott danke.

Diese Erklärungen sind das was ich seit JAHREN suche. Ich sass vor zig "Experten" und sagte erklärt mir einfach was da wo in meinem Körper gerade passiert, damit ich es EINORDNEN kann, denn was ich kenne, macht mir keine ANGST!. Es waren Neurologen die im Studium das Gehirn auswendig lernen mussten. Und die hatten keine verdammte Ahnung. Das ist als hätte ein Maurer keine Ahnung davon was er zwischen die Steine schmiert!


vielen vielen vielen dank. werd das ausdrucken und mir an die wand kleben.

1000 x danke.

Ringelblume

[Ringelblume]

..muss nochmal Nachtrag liefern.. ich glaub dieser text hat mich aus der letzten welle rauskatapultiert. danke nochmal..
da hast du in deiner welle das übersetzt und mir meine welle beendet mit dem text...hach..

[zjawax]

Was du beschreibst klingt wirklich sehr logisch, auf den Entzug bezogen, aber was ist mit Menschen die ohne Abhängigkeit unter manchen der ENTZUGSSYMPTOME leiden, wie z.b. Angststörung ? Ist es auch ein Heilungsprozess ?

[Annanas]

Hallo zjawax ,

aber was ist mit Menschen die ohne Abhängigkeit unter manchen der ENTZUGSSYMPTOME leiden, wie z.b. Angststörung ? Ist es auch ein Heilungsprozess ?

für mich sind diese Symptome dann eher das Gegenteil. Die Psyche "schreit" um Hilfe - das kann
dann verschiedene Ursachen haben, z.B. Überforderung, nichtverarbeitete Traumata usw- ist sehr individuell.
Dadurch können auch noch somatische Beschwerden dazukommen oder auch ohne Angststörung auftreten, die wir auch als Absetzsymptom (z.B.
Rückenschmerzen) kennen.

Wenn aber ein zeitlicher Zusammenhang mit dem Absetzen oder auch der Einnahme eines Psychopharmakons besteht, evtl auch um Monate verzögert,
sind das für mich Anzeichen eines irritierten, gereizten ZNS.
Während des Absetzens, in den Stabilisierungsphasen bedeuten diese Symptome, daß das Gehirn sich umbaut, um seine natürliche
Balance wiederzufinden - diese bedeuten für mich ein Zeichen der Heilung - das ZNS erlangt sein biologisches Gleichgewicht wieder.

LG von Anna

[zjawax]

Anna, du wärst eine gute Ärztin, danke Dir ...

[chalinda]

Hallo Lina,
ich bin zwar noch ein Neuling in diesem Forum,
aber dieser Artikel hat mir insOfen geholfen, dass ich die unangenehmen Auswirkungen beim Absetzen besser nachvollziehen kann und aufbauend als Heilungsprozess betrachten kann.
Vielen herzlichen Dank für die Infos von Chalinda

[Gisela59]

Liebe LinLina, ein liebes Dankeschön für das erstellen dieser Mamut-Mutmachzeilen. Ich werde sie mir ausdrucken und als Motivationshilfe nehmen wenn es schlimm wird. Bin erst seit gestern dabei und bin froh dass ich dieses Forum per Zufall gefunden habe.
Gisela59

[LinLina]

Hallo

passend zu "Entzugssymptome sind Symptome der Heilung" noch ein kleiner Mutmach-Auszug aus einem Text von Monica Cassani (Beyond Meds - Übersetzung von mir).

Monica Cassani hat nach jahrzehntelanger Dauer-Einnahme unzähliger Psychopharmaka aufgrund einer bipolar-Diagnose (zuletzt 6 verschiedene Medikamente) alle Medikamente ausgeschlichen und ist jetzt seit über 6 jahren Medikamentenfrei. Ihr Entzug war sehr schwer, die Medikamente und das Absetzen haben sie körperlich sehr krank gemacht und sie war (und ist noch) sehr beeinträchtigt, erfährt aber immer mehr nach und nach eine grundlegende Heilung und Transformation.

Mein Lieblingsarzt ist ein ungewöhnlicher, verständnisvoller Mensch mit vielen Kenntnissen und er ist Wissenschaftler und Forscher. Er ist ein Mensch der mir niemals gesagt hat was ich zu tun habe, einfach nur meinen Prozess begleitet und miterlebt hat und mir Erkenntnisse mitgeteilt hat wenn sie anwendbar/passend waren. Ich bin auf ihn während des Entzugsprozesses gestoßen, nachdem ich die krankmachenden Medikamente die mich geschädigt haben abgesetzt hatte.

Ich war zu diesem Zeitpunkt immer noch bettlägerig. Er hat mit Sicherheit die schlimmsten medikamenten-induzierten Schäden mitbekommen. Er sagte einmal zu mir, dass jene, die die extremsten Reaktionen auf die Medikamente erleben eigentlich diejenigen sind, die die größte Wahrscheinlichkeit haben zu heilen und sich zu wandeln, zu transformieren. Er sagte, allein die Tatsache, dass wir so grundlegend duch die Medikamente geschädigt werden können, ist ein Beweis unseres äußerst stark neuroplastischen Gehirns. Und dass, während der Prozess der Heilung manchmal radikal und sogar brutal sein kann, wir letztlich wenn wir geheilt sind gleichzeitig auch eine grundlegende Transformation durchlaufen haben.

Und in der Tat entspricht dies meiner Erfahrung.

https://beyondmeds.com/2015/03/15/emoti ... egulation/

Die Seite beyond meds zeigt für mich auch in vielen weiteren (englischen) Texten eindrucksvoll wie innere Wandlung und Wachstum entstehen und eine ganzheitliche Sicht, Achtsamkeit und Liebe zum Leben und Bereitschaft zur bewussten Wahrnehmung aller Zustände Heilung ermöglichen können, auch und besonders nach starker Beeinträchtigung und extremer Medikation.

Liebe Grüße
Lina

[carlotta]

Liebe Lina,

das ist ein ganz tolles Zitat, vielen lieben Dank fürs Posten sowie die Übersetzung!

Ich bin großer Fan von Monica Cassani (siehe auch meine Signatur ) und habe die wertvollsten Texte zum Aufbau im Entzug auf ihrem Blog "Everything Matters" (ehemals "Beyond Meds") finden können. Sie schafft es immer wieder, anderen im (protrahierten) Entzug auch in Zeiten tiefster Verzweiflung Kraft zu geben, ist so ein toller, bewusster Mensch und hat selbst schon so viel durchgestanden, ohne aufzugeben. Und es zeigt sich immer wieder, dass es sich lohnt! Auch wenn der Weg ein weiter ist.

Die Diagnose "Bipolar" wurde übrigens im Nachhinein nicht nur von ihr in Frage gestellt, sondern auch ärztlicherseits widerrufen. Es gab, wenn ich mich recht erinnere, wohl - wie so oft- einen Zusammenhang mit einem Versuch mit illegalen Drogen.

Liebe Grüße
Carlotta

P.S.: Made my day!

[Pulsatilla]

Liebe LinLina,

Auch von mir ein ganz dickes dankeschön für's übersetzen!

Dieser Beitrag ist sehr interessant und beschreibt sehr gut und anschaulich, (auch für anfänger wie mich), was da in zns und gehirn abläuft. Bislang habe ich nur etwa 1/2 lesen können, bin langsam mit der aufnahme geworden.. . Aber jetzt schon restlos begeistert!

Ich stand leider schon oft davor, dass viele texte betreffs zns und hirnchemie nur in englisch verfasst sind. Vor vielen Jahren, als mein Rls diagnostiziert wurde, wollte ich schon mal mehr darüber lernen. Meine bescheidenen englisch kenntnisse reichten dafür dann aber leider nicht.. . Um so mehr bin ich dankbar, dass ich hier einen lesen darf / kann!

Und dann gleich sooo einen langen Text ins deutsche zu übertragen.. . Das muss wahnsinnig viel Arbeit gewesen sein. Chapaue und dankeschön!

Lieb gruss Pulsatilla

[Fussel]

Einfach großartig, diese Übersetzung. Und so hilfreich.
Danke.

Liebe Grüße
Fussel

[padma]

von Leni

Wenn du über deine jetzigen Symptome und das Durchdrehen schreibst, dann habe ich immer das Gefühl, dass du (die Ärzte leider auch) sie als krankhaft betrachtest und deshalb immer wieder nach einer medikamentösen Lösung suchst:

Lilly71 hat geschrieben:
Aber ich bin schon wieder durchgedreht und musste 15mg Truxal nehmen



Sofern das so ist, glaube ich, dass es hilfreich sein kann, wenn du die Symptome und das Durchdrehen mal aus einer anderen Perspektive betrachtest. Diese Symptome sind nicht Ausdruck einer Krankheit, sondern der Ausdruck dafür, dass dein Körper sich selbst in ein Gleichgewicht bringen will. Leider geht das nun mal nicht ohne Symptome und leider fühlt sich das Ganze bei dir so heftig an, dass es zunächst normal ist, das als krankhaft zu bezeichnen. Aber genau das ist es eben nicht.

Wenn du nun diese Anfälle medikamentös unterdrückst, stellst du deinen Selbstheilungskräften nur wieder ein ordentliches Bein. Und es muss wieder von vorn anfangen. Im Grunde müsstest du bei jedem "Anfall" denken: "Oh endlich, jetzt arbeitet mein Körper wieder an einem Gleichgewicht. Weiter so, ich halte still und warte bis es vorüber ist." Aber ich weiß, dass das in deinem jetzigen Zustand unglaublich, fast höhnisch klingt. Und ich weiß, was es dir abverlangt, stillzuhalten und abzuwarten. Es fühlt sich für dich im Moment sicher unmöglich an. Leider ist es deine einzige Chance.

Vielleicht ist es ein kleiner Beweis für dich, wenn du an das Weinen denkst, auch wenn dieser Vergleich sehr hinkt, weil sich deine Symptome und Weinen nicht ansatzweise vergleichen lassen. Aber es geht um das Prinzip: Trauriges Weinen fühlt sich furchtbar an und man kann damit auch nicht einfach so aufhören, aber danach geht es einem meistens (für eine Zeit) besser, es wirkt entstressend. Und das nicht ohne Grund. Durch Weinen regelt der Körper, grob gesagt, etwas im Stoffwechsel. Das macht dein Körper auch gerade, aber natürlich leider auf einem ganz anderen Level. Ich denke trotzdem, wenn du es nur einmal schaffst, diese schlimme Situation auszuhalten (und damit meine ich nicht, dass du dich zusammenreißen sollst, im Gegenteil, raus damit), dann hast du auch einen Beweis dafür.

http://adfd.org/austausch/viewtopic.php ... 30#p217430

[li-la]

Super Text. Sehr Hilfreich! Vielen Dank.

Meine Frage: wir erleben ja die unterschiedlichsten Symptome im Entzug. Gibt es für alle eine Erklärung? Ich würde gerne mein Körper verstehen und ihn natürlich bei der Heilung unterstützen. Nun gibt es bei mir Symptome die ich mir nicht erklären kann... warum sind sie da, was kann ich unterstützend tun oder was heilt da gerade? Vielleicht kennt sich ja jemand damit aus und kann mir das ein oder andere erklären.

Meine Symptome : Angst ( das wurde ja im Text bereits erklärt) teilweise (mittlerweile kurzes) innerliches zittern /vibrieren, meist in den Beinen, manchmal auch am Oberkörper tagsüber!

Innerliches Zittern / vibrieren direkt nach dem erwachen. Es fühlt sich an als würde mich jemand wach rütteln. Drehe oder bewege ich mich ist das Gefühl sofort weg. Manchmal habe ich das gar nicht... manochmal hauptsächlich wenn es mir nicht gut geht oder ich eine Panikattacke hatte habe ich es wieder häufiger.

Brennen der Haut... es fühlt sich an wie Sonnenbrand, meist am rücken oder unter den Achseln... begleitend dazu Gänsehaut Schauer und teilweise frieren.
Das habe ich ab und an ein paar Stunden danach ist es meist wieder weg

Ab und An meist in Verbindung mit einer Panikattacke oder auch mal als Einzelsymptom Ohrenrauschen. Auch immer nur Min/h dann verbessert es sich.

Vielen Dank schon mal für die ein oder andere Antwort!

Liebe Grüße
Lila

[li-la]

Weiß es keiner?

[Stud_psych]

Hallo Li-la022,

Die Art der Entzugssymptome sind nicht erklärbar, genauso warum manche Menschen Symptome entwickeln und andere nicht. Dazu Bedarf es wissenschaftlich fundierte Forschung.

LG

[Jamie]

Hallo lila,

wie studpsych schreibt ist nicht bekannt, was genau im Gehirn passiert.
Wir wissen grob, dass Umbaumaßnahmen stattfinden.

Rezeptoren werden hochgefahren und runtergefahren, Zellen sterben ab und werden neu gebildet, Neurotransmitter und Hormone kommen durcheinander und der Körper versucht diese wieder zu regulieren, Signalwege verändern sich und passen sich neu an... usw.

Je von Mensch zu Mensch sind dann die Symptome, die da entstehen, individuell und verschieden.
Oft haben Menschen gewisse Baustellen, die dann immer wieder im Entzug besonders aufflammen.
Beim einen sind das Kopfschmerzen, beim anderen Panikattacken, beim dritten rebelliert dauerhaft der Magen etc...

Dass es dir morgens nicht gut geht hängt vermutlich mit dem hohen Cortisolausstoß zusammen, der morgens am größten ist. Dieses Problem kennen sehr viele hier im Forum; dieses (frühe) Aufwachen und sich sofort elend, zittrig und ängstlich fühlen.
Du kannst mal versuchen sofort beim Aufwachen einen Keks oder Stück Banane zu lutschen, da dies zur schnellen Ausschüttung von Insulin führt und Insulin der natürliche Gegenspieler des Cortisols ist.

Alles Gute
Jamie

[li-la]

Vielen Dank für Eure Antworten ☺

[Mole25]

Hi Jamie,

das werde ich morgen ausprobieren! Eine Banane und Keks mit meiner Tasse Tee.

LG Mole

[Chrisparker]

Ich heisse Jan und bin 36 jahre und nahm über 10 jahre Pharmazeutika...cipralex 10 mg damals gegen Panikattacken und Angststörung... Die ersten 5 Jahre haben Sie mir auch sehr gut geholen..ich wollte sie dann absetzen, weil es mir relativ gut gegangen ist...Die ersten zwei Wochen waren ganz ok, danach völliger Zusammenbruch...ich hab garnix mehr gepeilt...wusste nicht wo oben und unten  war...habe sehr krasse Entzugserscheinungen gehabt..ich hab sie dann sofort wieder genommen...und es ist mir dann gleich wieder besser gegangen...Ich hab die letzen zwei Jahre meines Lebens komplett geändert, hab Verantwortung für mein Leben übernommen...Ich habe angefangen zu Meditieren(Zen) früh und abends...mache yoga..treibe sehr viel Sport..ernähre mich Gesund..Rauche und trinke keinen Alkohol mehr..
Ok.mitte letztes Jahr hab ich dann entschieden die Tabletten wieder abzusetzen..diesmal ganz langsam ausschleichend..ich hab das erste halbe Jahre reduziert auf 5 mg und bin monat für monat immer ein mg runter...zum schluss war ich auf 1 mg wo ich noch zwei bis drei monate so nam, bis ich sie schliesslich ganz weg lies.. Ich bin jetzt gut 12 wochen ohne pillen...hmm..die ersten 4 Wochen waren echt ok..) danach ging es aber loss..Ich hatte wieder sehr krasse Symptome...alles hat sich so krass gedreht im kopf, ob sich mein Gehirn überschlägt..danach konnte ich nicht mehr klar denken sprechen und  laufen..Ob ich in einer Glaskugel voller Rauch war..und noch andere eigenartige symptome..Echt schlimm. Es gibt Tage da geht es mir vergleichsweise echt gut, und dann wieder  plötzlich aus dem nichts, kommt so eine starke benommenheit.. Es fühlt sich fast so an wie ein kleiner Schlaganfall...

Warum ich hier schreib? Ich brauch ein bisschen Motivation das ich mich auf den richtigen Weg befinde und vill positiv Erfahrungen das ich mich auf den Weg der Heilung befinde... Würde mich auf Antwort freuen..