Abnehmen

[badsidejoe]

Das ist interessant, danke für die Antwort! Konkrete Studien gibt es also nicht zu dem Thema?

[LinLina]

Hallo badsidejoe
Es gibt Studien dazu, aber bei SSRi ist über die Ursache der Gewichtszunahme soweit ich weiß nichts konkretes bekannt.

Hier ein Artikel dazu

https://psylex.de/psychopharmaka/antide ... nahme.html

Link zur Studie

https://www.bmj.com/content/361/bmj.K1951

Conclusions and policy implications

Initiation of antidepressant drugs shows a strong temporal association with weight gain, which is greatest during the second and third years of treatment. During the second year of treatment, the risk of ≥5% weight gain is 46.3% higher than in a general population comparison group. These associations are consistent across a wide range of clinical, social, and demographic characteristics. The increasingly widespread use of antidepressants is of concern in the context of the increasing prevalence of obesity.

Liebe Grüße
Lina

[LinLina]

Hier eine Studie, die sich mit dem Mechanismus beschäftigt

https://journals.lww.com/clinicalneurop ... ith.6.aspx

Abstract:

It has been suggested that weight gain associated with tricyclic antidepressants (TCA) reflect actions on dopamine (DA) and histamine receptors. However, a definitive cause is purely assumptive given the nonselective pharmacology of these agents. The selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), as well as agents like dexfenfluramine (DFF), have emphasized the pivotal role of serotonin (5HT) in reducing carbohydrate (CHO) intake, and have provided a more selective tool with which to study appetite regulation. It would be expected that all SSRIs should exert a similar anorectic action. However, recent reports provide evidence to the contrary. Despite their claimed selectivity, SSRIs still interact, either directly or indirectly, with various critical neurotransmitter systems. In addition, although the anorectic action of fluoxetine (FLX) is well recognized, long-term follow-up studies in depressed patients and in obese nondepressed patients reveal that its weight-reducing effects are transient, even leading to a gain in body weight. Similarly, paroxetine (PRX) and citalopram (CTP) have also been associated with weight gain. These latter observations are unexpected because PRX and CTP are highly potent and selective SSRIs. A neuropharmacologic rationale for the apparent paradoxic effects of SSRIs on appetite—not a review of neuronal regulation of appetite—is presented in this article. As with the regulation of feeding, paradoxic weight gain observed with SSRIs appears to rest on the interaction of 5HT with multiple mechanisms, with the extent of weight gain observed being dependent on subtle, yet important pharmacologic differences within the group. Finally, the neurobiology of depressive illness itself, and of recovery from it, is a major contributing factor to individual response to these drugs.

[LinLina]

Laut dieser Studie, ist bei SSRI nicht der erhöhte Appetit sondern die Stoffwechselveränderung für die Gewichtszunahme verantwortlich
https://europepmc.org/abstract/med/16389718
Auszug:

Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRI) decrease transiently bodyweight during the first few weeks of treatment and may then increase bodyweight; weight gain appears to be most prominent with some mood stabilizers (lithium, valproate); atypical antipsychotics tend to cause more weight gain than conventional ones and weight gain, diabetes, dyslipidemia, seem to be most severe with clozapine and olanzapine. Conceming the underlying mechanisms of drug induced weight gain, medications might interfere with central nervous functions regulating energy balance; patients report about: increase of appetite for sweet and fatty foods or "food craving" (antidepressants, mood stabilizers, antipsychotic drugs) and weight gain despite reduced appetite which can be explained by an altered resting metabolic rate (TCA, SSRI, Monoaminoxidase Inhibitors MAO I).

Wenn dein Englisch ausreichend ist, könntest du selbst bei GoogleScholar suchen, z.b. so https://scholar.google.de/scholar?hl=de ... q=ssri+wei

Liebe Grüße
Lina

[badsidejoe]

Vielen Dank für die Links:)

[Hallo Mary Lou]

Bei mir waren es 40 kg in 1 1/2 Jahren durch Lyrica/Pregabalin... und ich hab vorher schon 102 kg gewogen. Jetzt geht es wieder runter...

[Tapira]

Hallo ihr Lieben,
Bei mir hat die AD Einnahme 10kg auf die Hüfte „gezaubert“, ich vermute auch, dass es fröhlich weiter aufwärts gegangen wäre, hätte ich nicht mit dem Absetzen begonnen. Ich achte zusammen mit dem Absetzen auch auf vernünftige Ernährung und esse 3mal am Tag, dazwischen Pause und zu den Mahlzeiten dann was ich möchte und auch ausreichend.
Eine strenge Diät wäre mir im Entzug zu gefährlich, brauche Kraft
Immerhin sind fünf Kilo so wieder runter!
Eure Tapira

[Towanda]

Hallo,

ich habe am Anfang der Einnahme von Mirtazapin auch zugenommen. Um das zu stoppen und auch um meinen Körper zur Selbstheilung (Fluorchinolone) anzuregen, habe ich mit Intervallfasten angefangen. Ich esse von 12 Uhr bis 20 Uhr und faste von 20 Uhr bis 12 Uhr am nächsten Tag, dieser Rhythmus passt am besten in unseren Tagesablauf, da ich abends warm koche. Nach ein paar Tagen Eingewöhnung geht das sehr gut, ich lasse nur das Frühstück weg und kann mein Gewicht halten, ohne auf etwas verzichten zu müssen - im Verzicht bin ich nämlich gar nicht gut .....

LG Towanda

[Guglhupf]

Hallo

was mir aufgefallen ist, dass der Stoffwechsel unter Einnahme von AD völlig zum Erliegen kam, lief alles nur auf Sparflamme und so kamen bei mir kombiniert mit Dauerhunger auch 12kg rauf.

Jetzt kommt alles langsam wieder in Schwung, ich bewege mich lieber und abends kreisen die Gedanken nicht unendlich ums Essen. Das war zeitweise wie ein Zwang. Ich esse jetzt tagsüber was ich mag (nur 2 Mahlzeiten) und abends nichts mehr. Wenn ich mich beim Essen auch einhalte kann ich Gewicht reduzieren, wenn ich esse was ich will und nur die Abendmahlzeit weglasse, kann ich es zumindest halten.

Aber ich fühle mich wohler und nicht mehr so furchtbar träge und leblos.

LG Anna

[Katharina]

Hallo !

Mit AD Escitalopram hat bei mir erstmalig eine Gewichtszunahme begonnen, ich war zeitlebens untergewichtig. Max 57 /173
eher 52 und ich habe davor sehr viel gegessen warm regelmäßig.

Mit AD und kaum essen bis zu 86kilo.

Ohne und nach AD in Benzo Entzug jetzt aus 69Kilo.

Verliert den Mut nicht.

Grüße,
Katharina

[Anjalena]

Hallo,

ich habe über die Jahre mit den Psychopharmaka, 50 kilo zugenommen. Worüber ich sehr sehr traurig bin.
Jahr für Jahr ging das Gewicht hoch!!

Ich habe jetzt im Entzug keine Kraft irgendeine Diät oder Fasten zu machen. Es ist schrecklich mich so dick zu sehen.
Ich leide auch unter Atemnot, eine Treppe schaffe ich und bin dann fix und foxi. Habe allerdings auch eine Herzinsuffizienz 2-3,....damit fällt mir Sport besonders schwer.
Wenn ich Sport machen will (zb.Fahrrad fahren)....verstärken sich bei mir die Angstzustände.
Ich muss wohl den Entzug abwarten!
Liebe Grüsse, AnjaLena

[Ululu]

Hallo AnjaLena,

du bist mit diesem Problem nicht alleine.


Bei mir sind es fast 30 kg.

Ich kann machen, was ich will, mein Körper hält an jedem Gramm fest.
Sport gestaltet sich schwierig, wenn man erstmal übergewichtig ist.
Ich versuche regelmäßig schwimmen zu gehen, schaffe das aber auch nicht immer, weil ich oft so erschöpft bin.

Ich hoffe auf die Zeit nach 0. Ich war vor den Medikamenten immer schlank und fühle mich in diesen Körper überhaupt nicht mehr zu Hause .

LG Ute

[Rippatha39]

Ab wann habt ihr wieder abgenommen bei AD/Citalopram

Zu welchem Zeitpunkt habt ihr begonnen wieder an Gewicht zu verlieren. War dies bereits beim Reduzieren des Antidepressivums oder erst nachdem ihr komplett die Tabletten abgesetzt habt.

Würde mich einfach so interessieren.

Ich habe die Schnauze so voll von diesem Scheißzeugs. Egal was ich mache ich habe jetzt erst bei 6mg 1,5 kg verloren. Bei 99kg begonnen und Spitzengewicht war 125. Habe zwar wieder seit Februar mit Kraftsport begonnen und 10kg Muskelmasse zugelegt, aber definiert wurde ich auch nicht mehr und habe einen Körperfettanteil von 33kg Fett vor 2 Monaten gehabt.


LG

[lunetta]

Hallo!

Ich habe erst jetzt im ganz unteren Bereich meiner Medikamente begonnen abzunehmen.
Habe zwar nicht viel zugenommen, nur ein paar Kilogramm, aber ich bin sehr klein und war immer zart, und bin halt jetzt etwas stärker.

Meine Gewichtsabnahme beruht aber auf eine beginnende Nahrungsmittelunverträglichkeit, mit Bauchschmerzen und Durchfällen, und diese Unverträglichkeiten sind eines von vielen Absetzsymptomen,

Ich bin bei meinen beiden AD nur mehr bei ganz wenigen mg, und es hat erst vor ca. 2-3 Monaten begonnen. Habe seitdem 5 kg abgenommen.

LG

[suisse]

Hallo,

ich habe insgesamt 10-12kg zugenommen und seit ich bei 5mg bin, nehme ich langsam ab.
Mittlerweile schon 4kg und ich tue nichts dafür.
Vorher war es immer eine Qual, denn Diäten haben nur wenig Erfolg gebracht.
Also Kopf hoch, dass abnehmen kommt noch

LG Anna

[padma]

hallo Rippatha,

wir haben hier einen thread zum Thema https://adfd.org/austausch/viewtopic.php?f=57&t=12581

Da das Problem der Gewichtszunahme bei allen Psychopharmaka auftreten kann, ist es unerheblich, welches Präparat man nimmt/genommen hat.

Ich werde deinen thread später in den verlinkten schieben.

liebe Grüsse,
padma

[Sommersprosse]

Hallo Rippatha,

ich hatte unter Venlafaxin innerhalb 4 Jahren, 7 kg kontinuierlich zugenommen.
Jetzt beim reduzieren ist es genau andersherum. Die kg fielen schon in der ersten Zeit bei Reduzierung.

Besonders schlimm war ich von einer Gewichtszunahme betroffen, als ich vor vielen Jahren Amitriptylin aufgrund von Fibromyalgie einnahm.
In 6 Monaten ging ich von Konfektionsgröße 38 auf 46 zu. Sport, hier jeden 2 Tag Nordicwalking 1 Std. und gesunde Ernährung hatten mich keinen Schritt weitergebracht - wechselte das Präparat.
Selbst machte ich es an meinem Stoffwechsel fest, evtl. war dieser nicht mehr so mobil zu diesem Zeitpunkt/ Alter gewesen.

Liebe Grüße Sommersprosse ( n)

[Rippatha39]

Danke an euch alle für die Antworten und die Zeit.

Ich habe einmal ein paar Fragen an euch und würde mich über eure Antworten sehr freuen. Vielleicht kann ich daraus ein paar Erkenntnisse gewinnen.

1
Warum habt ihr mit eurem Antidepressiva aufgehört?

A) Weil eure Krankheit geheilt war
B) Weil es euch auch mit AD nicht besser
wurde.
C) Weil ihr während der Einnahme
belastende Nebenwirkungen hattet.

2
Ging es euch beim Absetzen im Herbst schlechter als im Sommer.

3
Haben euch rückwirkend die Tabletten
geholfen eure Krankheit/Beschwerden zu
überwinden, oder was war der oder die Schlüsselpunkte?

Durch die Tabletten habe ich leider auch zugenommen ( max. 25kg) die Hälfte aber durch Krafttraining. Seit Mitte Juli bin ich bei 7mg Citalopram. Mit September habe ich mit dem Krafttraining aufgehört und bis jetzt wieder 3kg verloren. Ich dachte mir mit zusätzlichen Training kann ich der falschen Gewichtszunahme entgegen wirken. Funktionierte nicht.

Meine aktuelle Situation

Durch die Gewichtszunahme habe ich wieder einen leichten Fersensporn, auch weil ich zu wenig dehnte.

Da ich in den letzten Wochen sehr viel vor dem Laptop saß, bekam ich wieder Rückenschmerzen.

Durch das mehr an Gewicht schnarche ich auch sehr laut, wodurch der Schlaf nicht die Erholung bietet die ich benötige.

Ich habe jetzt wieder begonnen, dass ich bei mir Zuhause 8-10km lange Runde schnellgehe, damit ich mit den Kilos runter komme.

Ich bin mir auch nicht sicher, ob ich über die Winterzeit weiterhin reduzieren soll oder bis zum Frühling bei meinen 7,5mg bleiben soll.

Was meint ihr

LG aus dem Spätsommer-Herbst in Österreich

[Juna]

Huhu,

1 Warum habt ihr mit eurem Antidepressiva aufgehört?
A) Weil eure Krankheit geheilt war
B) Weil es euch auch mit AD nicht besser
wurde.
C) Weil ihr während der Einnahme
belastende Nebenwirkungen hattet.
2Ging es euch beim Absetzen im Herbst schlechter als im Sommer.
3Haben euch rückwirkend die Tabletten
geholfen eure Krankheit/Beschwerden zu
überwinden, oder was war der oder die Schlüsselpunkte?

Zu 1:
Wirkt nicht, bringt nichts außer NW´s, durch das CYP- Syndrom erst recht nicht, habe Erkundigungen eingezogen, will/ wollte den Mist einfach nimmer nehmen, vor allem nicht mein Leben lang, haha, für Gift und NW´s
(Ausnahme das , welches mir gegen die neuropathischen Schmerzen hilft, ich möchte es trotzdem nicht mehr nehmen, ist gesünder für mich und vor allem sind die NW´s nicht tolerabel)

Zu 2:
Die Jahreszeit ist bei mir Jacke wie Hose, zum einen sind meine Depressionen im Sommer eh wesentlich ausgeprägter, zum anderen geht es mir aufgrund meiner Situation einfach beschissen, da ist es total egal, ob Sommer oder Winter.

Zu 3:
NEIN, es gibt keine Tabletten bei Borderline, ADs deckeln bei den meisten Menschen eh nur, helfen können die Pillen sowieso nicht.
(Ausnahme Pregabalin, die neuropathischen Schmerzen werden massiv gelindert, jede Reduzierung lässt die Hölle wieder heftiger werden, ist für mich aber keine Option mehr, ich WILL das Sauzeug irgendwann nicht mehr nehmen und gehe meinen Weg!)
Ansonsten, ich lebe noch, also komme ich scheinbar klar/ zurecht und kämpfe mich so durch, funzt also ...und das ganz ohne die ganzen vielen Psychopillen, die ich nehmen soll(te).


Ich habe durch die PP´s weit über 60kg zugenommen, hatte mich damit arrangiert, mein Gewicht hat iwann nach dem absetzen (und TROTZ Pregabalin) angefangen den Weg nach unten zu bestreiten, habe nie abgenommen, "nur" Gewicht verloren.
Ich lasse mir mein Leben auch nicht mehr von ner Zahl diktieren, ich weiß, dass ich jetzt Muskeln habe, ich weiß, dass diese schwerer sind als Fett, ich habe ne Ahnung davon, wie der Körper geformt ist und kann echt zufrieden sein.
Wenn ich mal wieder die leere Haut sehe oder ne Krise bekomme, weil der Bauch so flauschig ist, denke ich darüber nach, was ich im Prinzip erreicht habe und dann passt der Rest schon.


Meine Erfahrung ist, Du kannst noch so viel tun, wenn die NWs und das CYP- Syndrom für die Gewichtszunahme zuständig sind, dann passiert da auch nichts.
Ich bin mit Gelassenheit und Akzeptanz wesentlich weiter gekommen, als mit dem grausamen Versuch, das Gewicht selber zu steuern.


Wenn für Dich die Winterzeit schwierig ist, musst Du für Dich gucken, wie Du klar kommst und ob es für Dich dann empfehlenswert ist zu reduzieren.
Denke, dass da jeder seinen eigenen Weg gehen und seine eigenen Entscheidungen treffen muss, es muss sich für jeden stimmig anfühlen.


Ich habe für mich auch die Entscheidung getroffen, zu reduzieren und weiter zu reduzieren, auch wenn die Situation bei mir nicht entsprechend stabil ist und es mir alles andere als gut geht. Ich muss halt gucken wie und auf mich achten.

Viel Erfolg,
Juna

[Clown]

Hallo,
zu 1 ich habe/will mit der Einahme von AD aufgehört/aufhören, weil sie für mich keinen Nutzen haben und
nur Nebenwirkungen haben z.b Gewichtszunahme, abgestumpft sein, mich nicht mehr spüren können
durch dieses zu gedröhnt sein, konnte ich keinen klaren Gedanken mehr fassen
zu 2 Absetzen klappt am besten von Januar bis Mai/Juni bei mir. Hochsommer und Herbst sind recht schwierig.
zu 3 Mein Problem ist und war die Arbeit. Die letzten Jahre unter unserem Juniorchef waren echt ... sage mal
vorsichtig "recht schwierig"
Diese Problem haben AD nie lösen können. Nun habe ich das Problem Arbeit nicht mehr und es geht mir besser.
Dafür habe ich nun ein Absetzproblem. Lt. der Aussage aller mich behandelden Ärzte gibt es das ja nicht.
Hatte in der Spitze 25 KG zugenommen und bekomme ich nur durch einen eisernen Willen in den Griff

Was ich habe lernen müssen ist: Immer nur dann zu reduzieren wenn ich wieder richtig stabil bin.
Wann der richtige Zeitpunkt ist muß jeder für sich selbst entscheiden. Habe immer, aber auch immer
zu schnell weiter reduziert. Mein Körper bestimmt das Tempo nicht der Kopf.
LG
Achim